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  • St Jean (Aller-Retour)

 

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1 Séance = 40 minutes

11 séances FinBoard pour vous tonifier !

Coaching aquatique enseigné par un maître nageur sauveteur

La nage avec palmes sollicitent les muscles des jambes et fessiers

  • Éducatifs ludiques
  • Accélération avec palmes
  • Gainage
  • Nage ventrale
  • Nage dorsale
  • Cardio

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