Description
1 Séance = 40 minutes
11 séances FinBoard pour vous tonifier !
Coaching aquatique enseigné par un maître nageur sauveteur
La nage avec palmes sollicitent les muscles des jambes et fessiers
- Éducatifs ludiques
- Accélération avec palmes
- Gainage
- Nage ventrale
- Nage dorsale
- Cardio
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